Contoh RPP Penjas / PJOK Adaptif SLB Tunagrahita 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN( RPP )

A.  Identitas Mata Pelajaran:

Nama Sekolah            : SDLB – C/TUNAGRAHITA

Mata Pelajaran            : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Kelas                           : IV

Semester                     : II

Waktu Pelaksanaan    :

Waktu Pertemuan       : 1 kali pertemuan

Waktu Pelajaran         : 2 X 35 menit

B.  Standar Kompetensi

6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

C.  Kompetensi Dasar

6.1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat dengan koordina-si yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, kejujur-an, tanggung jawab dan meng-hargai lawan atau diri sendiri

D.  Indikator

6.1.1 Melakukan gerak dasar jalan

6.1.2 Melakukan gerak dasar berlari

6.1.3  Melakukan gerak dasar melompat

     6.1.4  Melakukan gerak dasar meloncat dengan satu kaki

6.1.5 Mengetahui bentuk gerak dasar lokomotor jalan, berlari, melompat, dan meloncat.

6.1.6 Menunjukkan nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri.

A.  Tujuan Pembelajaran

1.        Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor berjalan

2.        Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor berlari

3.        Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor melompat

4.        Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor meloncat dengan satu kaki

5.        Siswa dapat memahami cara melakukan gerak dasar lokomotor berjalan, berlari, melompat, dan meloncat dengan satu kaki

6.        Siswa dapat menunjukkan nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri.

B.  Materi Pembelajaran

Gerak Dasar Lokomotor

1.             Gerak dasar lokomotor berjalan, berlari, melompat, dan meloncat dengan satu kaki.

C.  Metode Pembelajaran

1. Komando
2. Latihan
3. Demonstrasi
4. Pendekatan bermain

D.      Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan	Alokasi waktu	Metode
1.    Kegiatan Awal a.    Siswa dibariskan dan berdoa. b.    Mengecek kehadiran siswa c.   Melakukan pemanasan yang bertujuan untuk menyiapkan otot, sendi dan lain sebagainya. 1. Peserta didik berdiri membentuk lingkaran. 2.  Peserta didik berbaris satu banjar dengan berpengangan pundak 3. Peserta didik berjalan sambil menyanyikan lagu “potong bebek angsa”. Gerakan berjalan membentuk angka 8	(10 menit) 2 menit 2 menit 6 menit	Komando Komando Komando, Demonstrasi
2.      Kegiatan Inti/Materi a.       Gerakan Berjalan 2 Siswa berperan sebagai kucing dan saling berpegangan tangan, sementara siswa yang lainnya berperan sebagai tikus dan berbaris satu banjar dengan saling berpegangan pundak. Siswa berjalan melewati diantara 2 siswa sebagai kucing dengansambil bernyanyi. Apabila ad peluit bunyi dan tikus ada yang terperangkap diantara kucing yang berpegangan tangan, maka siswa yang terperangkap tersebut bergantian menjadi kucing. b.      Gerakan Berlari (1) Pilih satu orang sebagai kucing. Dan anak lainnya sebagai tikus dibagi menjadi dua kelompok yang dipertandingkan untuk memindahkan bola dari satu tempat ke tempat yang lain. (2) Tugas dari kucing adalah mengganggu dua kelompok tikus yang sedang berusaha memindahkan semua bola. (3) Kelompok tikus yang paling cepat memindahkan bola maka itu yang menjadi pemenang. (4) Aktivitas ini bermanfaat untuk perkembangan kognitif  seperti menekankan praposisi sekeliling dan diantara. Perkembangan sosial mengikuti arahan dan kerjasama sesama teman satu kelompok. Perkembangan fisik melatih pola gerak dasar berlari, menghindar, dengan aktifitas fisik rendah hingga berat. c.       Gerakan melompat (1) Pilih dua anak sebagai kucing yang memegang tali karet yang sudah dirangkai, serta yang lainnya menjadi tikus. (2) Setiap tikus bergiliran melompati tali karet yang dipegang oeh kucing. (3) Apabia tikus mampu melompati ketinggian karet yang diberikan, maka tikus berkesempatan untuk mencoba lompatan kembali dengan ketinggian yang berbeda. (4) Aktivitas ini bermanfaat untuk melatih perkembangan kognitif mengikuti arahan. Perkembangan sosial menunggu untuk bergiliran, Perkembangan melatih gerak dasar melompat. d.      Gerakan meloncat dengan satu kaki (1) Satu anak ditunjuk sebagai kucing yang memimpin anak lainnya sebagai tikus. (2) Setelah peluit dibunyikan, anak yang ditetapkan sebagai tikus melakukan gerakan meloncat memasuki hulahup yang sudah disediakan dengan dipimpin oleh kucing. (3) Aktivitas ini bermanfaat untuk perkembangan kognitif menekankan konsep sekeliling, dekat, dan dialam. Perkembangan sosial menciptakan perasan saling memiliki, memimpin dan dipimpin. Perkembangan fisik berlatih gerak dasar meloncat.	(50 menit)	Komando, Latihan, Pendekatan bermain Komando, Latihan, pendekatan bermain. Komando, Latihan, pendekatan bermain. Komando, Latihan, pendekatan bermain.
3. Kegiatan Akhir a.       Evaluasi pembelajaran, dengan menunjuk beberapa siswa untuk mengulang gerakan gerak dasar lokomotor. Kemudian diamati untuk dikoreksi b.      Siswa dibariskan seperti awal, Pendinginan, persensi, berdoa.	(10 menit)	Komando, Demonstrasi

E.       Alat dan Sumber Belajar

1.      Alat pembelajaran

a.       Lapangan

b.      Hulahup

c.       Cone

d.      Tali karet  yang disusun

e.       Bola tenis

2.      Sumber Belajar

a.       Buku Penjasorkes

F.       Penilaian Hasil Belajar

1.      Teknik Penilaian

Penilaian dengan teknik unjuk kerja dengan bentuk observasi (pengamatan).

Tugas:

Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan berjalan, berlari, melompat, dan meloncat dengan satu kaki.

2.      Performansi

No.	Aspek	Kriteria	Skor
1.	Pengetahuan (Kognitif) a.     Memahami bentuk gerak dasar lokomotor	1.      Jika siswa dapat menjawab semua pertanyaan dengan benar. 2.      Jika siswa dapat menjawab 3 pertanyaan dengan benar. 3.      Jika siswa dapat menjawab 2 pertanyaan dengan benar. 4.      Jika siswa dapat menjawab 1 pertanyaan dengan benar.	4 3 2 1
	Penilaian pengetahuan :Jumlah skor yang dinilai x 100 =…….                                                                         Skor Maksimal
2.	Sikap (Afektif): Menunjukkan nilai-nilai kerjasama, disiplin, semangat, percaya diri.	Siswa dapat menunjukan nilai-nilai : ·         Disiplin ·         Kerjasama ·         Semangat ·         Percayadiri	4 3 4 1
		1.      Apabila menunjukkan semua aspek sikap afektif. 2.      Apabila menunjukkan 3 aspek sikap afektif. 3.      Apabila menunjukkan 2 aspek sikap afektif. 4.      Apabila menunjukkan 1 aspek sikap afektif.
	Penilaian sikap :Jumlah skor yang dinilai x 100 =…….                                                                 Skor Maksimal

3.      Psikomotor

Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan berlari, melompat, dan engklek.

a.       Pedoman Pengamatan Gerak Dasar

(1) Gerak dasar berjalan sambil bernyanyi.

(a)       Gerakan tidak selalu dilakukan, kadang mogok.

(b)      Gerakan dilakukan dengan dorongan penuh.

(c)       Gerakan dilakukan dengan sedikit dorongan.

(d)      Gerakan dilakukan tanpa dorongan.

(2) Gerakan berlari memindahkan bola tenis.

(a)       Gerakan tidak selalu dilakukan, kadang mogok.

(b)      Gerakan dilakukan dengan dorongan penuh.

(c)       Gerakan dilakukan dengan sedikit dorongan.

(d)      Gerakan dilakukan tanpa dorongan.

(3) Gerakan melompat melewati tali.

(a)       Gerakan tidak selalu dilakukan, kadang mogok.

(b)      Gerakan dilakukan dengan dorongan penuh.

(c)       Gerakan dilakukan dengan sedikit dorongan.

(d)      Gerakan dilakukan tanpa dorongan.

(4) Gerakan meloncat dengan satu kaki melewati hulahup

(a)      Gerakan tidak selalu dilakukan, kadang mogok.

(b)     Gerakan dilakukan dengan dorongan penuh.

(c)      Gerakan dilakukan dengan sedikit dorongan.

(d)     Gerakan dilakukan tanpa dorongan.

b. Petunjuk Penskoran Gerak Dasar lokomotor

Setiap tugas gerak yang ditampilkan dinilai. Guru atau pengamat terlatih akan memberikan skor:

   Beri skor 1, apabila gerakan tidak selalu dilakukan, kadang mogok.

   Beri skor 2, apabila gerakan dilakukan dengan dorongan penuh.

   Beri skor 3, apabila gerakan dilakukan dengan sedikit dorongan.

   Beri skor 4, apabila gerakan dilakukan tanpa dorongan.